Een ademcirkel is een begeleide ademsessie in een groep. De groep zorgt voor een krachtig veld, wat uitnodigend en ondersteunend werkt voor jouw eigen proces. Tijdens de ademcirkel werken we met de verbonden adem; een krachtige ademtechniek die je van je hoofd naar je hart brengt en in contact brengt met diepere lagen in jezelf. De ademsessie kan je helpen om ruimte te maken, spanning los te laten en een diepe verbinding te ervaren met jezelf. Meer over ademcirkels
